Info Sehat
http://www.alodokter.com/penyebab-kantung-mata-dan-cara-mencegahnya
Postingan
İnfo Sehat
Minum minuman dingin setelah olahraga dapat meningkatkan daya tahan tubuhmu untuk melakukan olahraga lebih lama dan dapat menjaga suhu tubuh inti tidak meningkat secara signifikan. Tidak hanya itu, minum minuman dingin selama dan sebelum olahraga juga dapat menurunkan ketegangan fisiologis. Sedangkan, minuman dingin seperti minuman berenergi untuk olahraga, jus, susu, atau minuman dingin seperti air mineral dapat memberikan efek yang berbeda terhadap tubuhmu tergantung kandungan di dalamnya. Berikut ini adalah beberapa jenis minuman dingin yang biasa menjadi teman berolahraga dan efeknya bagi tubuhmu. Sport drinks Ragam minuman dingin jenis ini cukup banyak di pasaran, bahkan jika kamu berolahraga di pusat kebugaran kamu bisa menemukan lebih banyak varian. Ketika tubuhmu membutuhkan cairan dalam waktu cepat atau pada kondisi darurat, minuman jenis ini dapat cepat membantu tubuhmu mendapatkan energi. Tapi, pilihlah sport drinks yang mengandung lebih banyak bahan alami dan tidak men...
Info Sehat
Masyarakat banyak memercayai minyak kelapa untuk menjaga kesehatan rambut. Ada pula yang menyebutkan, minyak kelapa merupakan pilihan tepat untuk diet. Faktanya, tidak semua hal tersebut benar. Berikut fakta minyak kelapa untuk rambut dan diet. Selain produk minyak kelapa yang umum ditemukan, kini diketahui pula jenis minyak kelapa murni atau virgin coconut oil (VCO). Meski belum ada standar industri, yang termasuk VCO adalah minyak kelapa yang tidak menggunakan tambahan pemutih, pengharum, pewarna, atau proses lainnya. Kemampuan Melembapkan Minyak kelapa diakui memiliki efek melembapkan secara alami ketika dioleskan pada kulit kering. Kemampuan minyak kelapa itu berhubungan dengan mekanisme tubuh memperlakukan kandungan minyak jenuh di dalamnya. Asam laurat dalam minyak kelapa diketahui dapat berfungsi sebagai antiradang pada kulit serta menghambat pertumbuhan beberapa jenis bakteri, jamur dan virus yang berbahaya. Jika minyak kelapa diakui bermanfaat bagi kulit, namun bagaimana manf...
MANFAAT DAUN SINGKONG
Berikut ini adalah beberapa manfaat daun singkong berdasarkan kandungan protein dan serat yang terdapat di dalamnya: Manfaat daun singkong berdasarkan kandungan protein Kandungan protein pada daun singkong diperkirakan dapat membantu tubuh memproduksi hormon dan enzim yang dibutuhkan tubuh. Protein tersebut juga membantu memperbaiki dan membentuk jaringan tubuh. Mengonsumsi makanan yang mengandung protein atau menjalani pola makan yang kaya akan protein juga bisa membuat seseorang merasa kenyang lebih lama. Sehingga, bagi Anda yang ingin menurunkan berat badan, mungkin daun singkong bisa menjadi salah satu variasi untuk menu makanan Anda. Manfaat daun singkong berdasarkan kandungan serat Bagi Anda yang dalam program menurunkan berat badan, pasti akrab dengan manfaat serat. Dan daun singkong bisa menjadi salah satu pilihan menu harian Anda. Pasalnya, daun singkong ternyata juga mengandung serat cukup tinggi yang diperkirakan dapat memberikan bebe...
#2016
Semua waktu adalah milik kita yang Allah ciptakan. Seperti air di lautan lepas, kadang berombak, berisi, atau tenang tanpa riak sekalipun. Sudah banyak cerita di April ini. Tentang kisah sedih dan senang ku.